Как правильно чистить зубы
С самого детства мы знаем о том, что необходимо чистить зубы минимум два раза в день. А все почему?
Бактерии, постоянно скапливающиеся у нас в ротовой полости, порой могут стать губительными для зубной эмали. Важно, заниматься чисткой зубовутром и вечером в обязательном порядке, и по мере возможности в течение всего дня. Даже если вы просто перекусили небольшим сэндвичем или фруктовым салатом, зубы требует тщательного ухода и гигиены.
Конечно, не многие привыкли после каждого приема пищи бежать в ванную комнату и полоскать рот чистой водой, и уж тем более чистить зубы щеткой и специальной пастой. Такой ритуал занимает определенное время, которого нет, например, у работающего человека или студента. Также следует заметить, что не каждый человек будет носить с собой в сумке все необходимые средства для личной гигиены. Кому – то просто неловко заниматься своими зубами в общественных местах, а есть и те, кто считает то пустой тратой времени.
Средства гигиены занимают достаточно места, и что самое интересное, про них можно элементарно забыть. Безусловно, можно спасаться жевательными резинками и спреями для свежего дыхания, но все эти продукты никогда не заменят простой чистки зубов. Все вторичные процедуры приносят лишь временный и зачастую короткий эффект чистоты.
Как же правильно следить за гигиеной ротовой полости?
Прежде всего, стоит всегда помнить, что чистота зубов зависит не только от двухразовой процедуры очищения. Что же нужно еще?
Необходимо также пользоваться специальной зубной нитью,или как ее еще называют флосс, после каждого приема пищи. Она помогает достать остатки еды там, куда обычная зубная щетка не имеет доступа. Нить удобна тем, что ее можно везде брать с собой. Она очень компактная и занимает совсем немного места. Флосс гораздо эффективнее любой жевательной резинки в плане очищения остатков пищи между зубами.
Лучше всего выбирать ароматизированные зубные нити, для большего результата и свежего дыхания. Такая нить является отличным вариантом профилактики развития кариеса и зубного камня. По мнению стоматологов, зубную нить лучше всего использовать перед сном, так как именно в этот период, все бактерии начинают активизироваться и размножаться. Чтобы не заниматься лечением этих напастей, лучше всего предотвратить это.
Еще один важный пункт в уходе за зубами и ротовой полостью – это использование ополаскивателя. Им можно пользоваться также после каждого приема еды и чаще. Если же такой возможности нет, два раза в день все – таки стоит уделить внимание этому продукту. Всего одна минута ополаскивания избавит вас от вредных бактерий и налета, а также сделает дыхание свежим и приятным. Минусом таких средств обычно является слишком выраженный и порой даже термоядерный вкус. По – этому, если вы предпочитаете более мягкие и легкие средства, выбирайте не со вкусом мяты и лимона, а что – то вроде малины и чайного дерева.
Конечно, нужно заметить, что даже самый тщательный уход не заменит чистку зубов у стоматолога. Когда накапливается слишком много налета, на зубах образуется камень, убрать который может только специалист. Такие отложения вызывают не только эстетический дискомфорт, но и причиняет немало вреда здоровью человека. Начинают воспаляться и кровоточить десна, появляется неприятный запах изо рта, крошатся и выпадают зубы. Во избежание таких печальных последствий, необходима профессиональная чистка.
Так, например, чистка зубов в Нижнем Новгородепроводится довольно – таки быстро и безболезненно. Специалисты рекомендуют проводить такую процедуру примерно 2 раза в год. Если же есть проблемы с деснами, то тогда можно увеличить количество процедур до 4 раз. Несмотря на это, ни в коем случае нельзя запускать свою ежедневную гигиену.
Как проводится чистка зубов у стоматолога?
Сама процедура состоит из нескольких основных этапов, которые направлены на профилактику и лечение различных заболеваний полости рта. Процедуру проводится за один сеанс и повторяется примерно раз или два за год, в зависимости от степени и количества отложений налета.
1) Первым делом проводится полный осмотр всей ротовой полости. Врач находит проблему пациента и принимает решение по дальнейшему лечению.
2) Далее происходит удаление зубных отложений. Сначала ротовую полость орошают специальным раствором антисептиков. При необходимости пациенту могут предложить местное обезболивающие, но в целомтакая процедура проходит вполне безболезненно. После этого начинается процедура удаления отложений.
Для начала она происходит с помощью ультразвукового скейлера, который создает движения колебательного характера и таким образом удаляет зубной камень. Эмаль при этом остается в полной сохранности. Следующим этапом удаляется зубной налет с помощью струи аэрозоля со всей поверхности зубов и даже в трудно доступных местах. Также будет произведен гидромассаж десен в оздоровительных целях.
3) Следующим этапом происходит полировка зубов после снятия всех отложений. Зубы становятся ровными блестящими и обретают здоровый и привлекательный вид.
4) На последнем этапе происходит фторирование. Этот процесс происходит путем покрытия зубов защитной пленкой, которая содержит фтор. Такой обязательный момент помогает сохранить зубы здоровыми и красивыми.
В общем, весь процесс профессиональной чистки проходит сравнительно недолго и безболезненно, и самое главное приносит огромные видимые результаты.
Помните, что их внешний вид говорит о состоянии здоровья человека в целом, а также помогает создать приятное впечатление о вас у других людей. Никогда не запускайте гигиену и даже при малейшем подозрении на зубной камень или кариес срочно обратитесь к специалисту.
